تاثیر 8 هفته تمرینات ثبات مرکزی و یوگا بر تعادل زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
نویسندگان
چکیده مقاله:
Background: Multiple sclerosis (MS) is a chronic disease of the central nervous system in which the myelin of the central nervous system (brain and spinal cord) is damaged. The most common symptoms are double vision, tremor, muscle cramps, ataxia, and abnormal gait. The purpose of this study was to determine the effect of 8-weeks core stabilization and Yoga exercises on balance in MS patients. Methods: The study samples were 36 women with MS (25 to 40 years) with the EDSS (Expanded Disability Status Scale) level of disability of 3 to 6. Patients were randomly divided into 3 groups. 12 patients in the group of core stabilization exercises (2 sessions per week, 40-30 minutes), 12 patients were in group Yoga (3 times a week, each session lasting 70-60 minutes practice Hatha Yoga), and the 12 patients in the control group. Patients exercised for eight weeks. Balance of patients before and after 8 weeks of training was analyzed. Data analysis was performed using SPSS 16, p≥0.05 was considered significant. Results: The balance between pre-test and post-test in Hatha Yoga exercise group (33.75 vs. 43.08) and core stabilization exercise group (37 vs. 47.08), significantly improved (p≤0.05). But there was no statistically significant difference between the two groups (p≥0.05). Conclusion: Core stabilization exercises and Yoga can improve balance in patients with MS. On the other hand, no significant differences between two groups’ balance after exercise depicted the same effectiveness of both types of exercise to improve balance in MS patients.
منابع مشابه
اثر تمرینات یوگا و ثبات مرکزی بر تعادل و ناهنجاری قامت زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
اثر تمرینات یوگا و ثبات مرکزی بر تعادل و ناهنجاری قامت زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس چکیده مقدمه: مولتیپل اسکلروزیس شایع ترین بیماری نورولوژی پیش رونده در جوانان بالغ می باشد. این بیماری باعث تخریب میلین در آکسون های عصبی شده وباعث ضایعات عملکردی می شود. یکی از مناطق مهم درگیر درms مخچه می باشد. مشکل در این ساختار باعث ایجاد اختلال در تعادل و غیره می شود که به تبع آن کیفیت زندگی کاهش می یاب...
15 صفحه اولتأثیر هفت هفته تمرینات ثبات مرکزی و تعادلی بر عملکرد حرکتی و نارساییهای شناختی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر هفت هفته تمرینات ثبات مرکزی و تعادلی بر عملکرد حرکتی و نارساییهای شناختی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود. بدینمنظور، 18 نفر از زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (با مقیاس وضعیت ناتوانی گستردة 0 تا 5/4 و میانگین سنی 62/8±66/36سال) براساس شرایط ورود به پژوهش بهطور هدفمند انتخاب شده و بهصورت تصادفی در دو گروه کنترل و تجربی جای گرفتند (گروه کنترل 10 نفر و ...
متن کاملتاثیر هشت هفته تمرین یوگا بر سطوح سرمی BDNF زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
مولتیپل اسکلروزیس (MS) بیماری التهابی است که باعث آسیب غلاف میلین سلولهای عصبی در مغز و نخاع می گردد. عامل نورون زایی مشتق از مغز (BDNF) نقش حیاتی در بقای نورونها، آکسون و میلین سازی مجدد دارد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرین یوگا بر سطوح سرمی BDNF در زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود. شانزده زن مبتلا به MS (با میانگین سن 7/7±8/37 سال، قد 4/7±7/161 سانتیمتر و وزن 2/18±7/70 کیل...
متن کاملتاثیر تمرینات عصبی عضلانی بر تعادل و عملکرد حرکتی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
Background & Aims: Multiple sclerosis (MS) is considered as a chronic and autoimmune disease of the central nervous system. The aim of this study was to evaluate the effect of eight weeks of neuromuscular exercises on balance and motor function of female with MS. Materials & Methods: In this semi-experimental study, 20 female with MS with expanded disability status scale (EDSS) between one and...
متن کاملتاثیر تمرینات تایی چی بر تعادل زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
چکیده سابقه وهدف : اختلالات تعادل یکی از مشکلات شایع بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس(MS) می باشد.عدم تعادل باعث کاهش استقلال عملکردی ، گسترش ناتوانی و همچنین افزایش خطر افتادن میگردد.لذا هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی تاثیر برنامه تمرین تای چی بر تعادل بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس میباشد. مواد و روشها : پژوهش حاضر یک مطالعه نیمه تجربی و ازنظر هدف کاربردی است آزمودنی های تحقیق شامل 30 ...
متن کاملمقایسة تمرینات استقامتی و مقاومتی بر شدت خستگی و تعادل زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
مولتیپل اسکلروزیس بیماری مزمن پیشروندة سیستم عصبی مرکزی است که با علائم و عوارض ناتوانکننده همراه است و موجب بروز اختلالهای شدید میشود و تأثیرات مخرب بر عملکرد روزانه، فعالیتهای شغلی و اجتماعی دارد و مبتلایان به آن احساس خوب بودن عمومی میکنند. علائم متعدد ام اس تحت تأثیر یکدیگر و درمان های دارویی گوناگون قرار می گیرد. ازاینرو درمانهای غیردارویی برای کنترل علائم ام اس پیشنهاد میشود. هدف ...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
عنوان ژورنال
دوره 22 شماره 140
صفحات 32- 42
تاریخ انتشار 2016-02
با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.
کلمات کلیدی برای این مقاله ارائه نشده است
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023